Csíkszentmihályi
En lisant le titre, tu t’es peut-être demandé si j’étais en plein AVC. 🥴
En fait, oui.
Je suis posé sur le Cours Saleya, en train de déguster un Abricot Vraiment Cool.
Mais trêve de grivoiserie, aujourd’hui c’est du sérieux.
Csíkszentmihályi était un psychologue hongro-américain.
Et tu vas vite comprendre l’importance qu’il a.
Quand on entreprend, moult collègues donnent des conseils pour optimiser son environnement de travail, afin d’atteindre ce qu’on appelle l’état de flow.
Selon la définition mainstream, on parle d’une forme de transe, dans laquelle le temps n’existe plus.
Un état agréable, pour une activité que nous maitrisons, dans lequel nos gestes coulent de source.
Un peu comme moi qui t’écrit cet e-mail (jusqu’à temps que Béatrice allume sa clope à 2cm de mon visage, le cendrier pile dans le courant d’air).
Prends un papier et un crayon, commence à dessiner.
Attends qu’on te dérange, et tu retrouveras le monde du vivant en un instant.
Pareil pour un joueur de piano.
Csíkszentmihályi a développé une définition de l’état de flow plus élaborée.
Si la tâche qui nous incombe est trop simple, on se fait chier.
Si l’obstacle est insurmontable, l’angoisse prend le dessus.
Le flow se situerait donc pile entre l’ennui et l’angoisse.
Sauf que.
Ouais, je me permets :
Nous savons désormais que notre cerveau témoigne d’une plasticité étonnante.
La frustration, la peur, le raté, la correction, l’improvisé, le recommencé doivent prendre place dans le processus créatif si l’on veut s’améliorer.
Ainsi l’état de flow n’aboutit pas forcément à la progression.
Désacralisons-le.
(et MERCI BÉATRICE 🚬)
Cet e-mail était plus technique que d’habitude, et c’était juste pour te confier un secret, à toi qui est resté jusqu’au bout :
Rédiger ces Cachets me permet d’assouvir mon besoin compulsif d’écrire, et de mieux assimiler les idées que j’ai en tête.
Alors je réfléchis à augmenter ta dose de Cachet de Cire hebdomadaire. 🤫🤭
Si tu trouves que c’est une idée malfaisante, j’attends ton retour.
Benjamin
Franchement, si tu as trouvé cette page par hasard, je te conseille de postuler au FBI.